Heb je na de zomer ineens last van een slechte huid in het gezicht? Tijdens de zomer zag het er nog rustig uit, maar ineens heb je meer last van puistjes of onzekerheden in de huid. Geen paniek: dit is een veelvoorkomend verschijnsel. In dit blog vind je 10 tips om je huid weer in balans te krijgen.

Benieuwd hoe de huidtherapeuten van Prins Huidtherapie uit Sint Pancras jouw huid weer in topconditie kunnen brengen? Plan direct een gratis intake en zet die eerste stap naar een betere huid!

Hoe krijg je ineens veel puistjes op je gezicht door de zon?

Door de schadelijke UVA- en UVB-stralen van de zon gaat de huid zich als beschermingsmechanisme verdikken. Deze verdikking van de bovenste huidlaag zorgt ervoor dat er aan het einde van de zomer de talgklieren meer verstopt raken, waardoor de mee-eters en uiteindelijk de puistjes weer ontstaan.

Daarnaast verlies je in de herfst het bruine kleurtje, waardoor de puistjes en vlekjes steeds meer opvallen. Plan daarom na de zomer jouw afspraken voor Acne therapie! Zo kom je na de zomer ineens weer af van jouw slechte huid in het gezicht.

Huiduitslag na vakantie door de zon

Hoe komt het dat je vaker huiduitslag krijgt na jouw vakantie in de zon? Tijdens de zomer heeft een acnehuid vaak minder puistjes en mee-eters. Dat komt door een verdikking van de bovenste huidlaag. Het is daarom erg frustrerend om na de zomer te merken dat de acneklachten weer beginnen toe te nemen. Lees hier onze therapeuten Acne behandelen.

10 Tips – Wat te doen met puisten

1. Reinig je huid iedere ochtend én avond

Een dubbele reiniging voorkomt verstopte poriën en verwijdert talg, SPF en vuil. Dit is je eerste verdedigingslinie tegen mee-eters en puistjes.

2. Gebruik zuren voor mild exfoliëren

Werkstoffen zoals salicylzuur, glycolzuur of bij een gevoelige huid gluconolactone helpen om de verdikte huidlaag te verminderen en verstopte poriën te voorkomen.

3. Hydrateer met hyaluronzuur

Kies voor een serum of crème met hyaluronzuur om de vochtbalans te herstellen en droogtelijntjes of schilfers te verminderen.

4. Vermijd agressieve ingrediënten

Producten met o.a. Alcohol Denat, Tea Tree Oil, Sodium Lauryl Sulphate, Paraffinum Liquidum of Petrolatum kunnen je huid uitdrogen of afsluiten, wat het probleem verergert.

5. Draag minerale make-up (of liever helemaal geen)

Kies voor ademende, niet-comedogene make-up die de huid niet extra verstopt. Gebruik liever geen foundation tijdens actieve ontstekingen.

6. Knijp puistjes niet uit

Hoe verleidelijk ook: uitknijpen zorgt vaak voor méér ontsteking, littekentjes of grotere puisten de dag erna.

7. Pas je voeding aan

Vermijd snelle koolhydraten zoals witte pasta, snoep, koek en ijs. Deze verhogen de talgproductie. Kies voor volkoren granen, boekweit, haver of spelt.

8. Plan huidbehandelingen in het najaar

Medische peelings, microneedling en acnetherapie helpen je huid herstellen van zomerschade en verminderen onzuiverheden en pigmentvlekken.

9. Blijf dagelijks SPF gebruiken

Ook in het najaar blijft zonbescherming belangrijk om hyperpigmentatie en ontstekingen te voorkomen. Kies voor een lichte, niet-vette SPF50.

10. Boek een intake bij een huidtherapeut

Iedere huid is uniek. Laat je huid beoordelen door een professional die samen met jou kijkt naar de oorzaak van je plotselinge huidproblemen én een passend plan maakt.

Plan een gratis intake bij Prins Huidtherapie

Met deze 10 tips kun je ineens de slechte huid in je gezicht eenvoudig behandelen. Wil je liever de expertise van huidtherapeuten? Dan ben je van harte welkom bij Prins Huidtherapie in Sint Pancras.

Woon je in de regio Alkmaar, Heerhugowaard, Langedijk, Bergen (NH) of omgeving?

Boek vandaag nog jouw gratis intakegesprek en ontvang persoonlijk advies, producttips en behandelopties om jouw huid weer in topconditie te krijgen.